Publicaciones de Mama Reciente Categoría

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    El bebe prematuro

    Ha nacido un bebé, es prematuro y sin embargo nada podrá bloquear la entrañable emoción de haber tenido un hijo. Emoción, ternura, ese mismo sentimiento que se siente en cada nacimiento, en cada momento vivido…

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    Ejercicios postparto

    Los "ejercicios" más importantes que debe realizar durante las primeras semanas después del parto son descansar y empezar a conocer a su bebé. Tenga en cuenta que su cuerpo puede tardar semanas en recuperarse de…

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    Cuidados del bebe prematuro

    Todo lo que se debe saber cuando se regresa a casa con un bebe que ha nacido prematuro. Gracias al avance de la ciencia y de la tecnología la gran mayoría de los niños que…

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    Dieta postparto (2)

    Luego del nacimiento de tu bebé, seguramente te han quedado algunos kilitos de más, como recuerdo de esos hermosos nueve meses y por supuesto, necesitas bajarlos. Es por eso que te daré a conocer la…

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    Recuperar la figura tras el parto

    Pese a la felicidad de dar a luz, el cuerpo de la mujer sufre un enorme desgaste durante el embarazo y el parto. La mayor preocupación suele ser recuperar cuanto antes la figura. Para conseguirlo…

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    Como alimentarse en la lactancia

    Una mamá nuevas neceesidades de producción de energía los alimentos para hacer frente con el hormonales y cambios fisiológicos que sucede en su propio cuerpo, así como para satisfacer la demanda nutricional del bebé, mientras…

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    Llanto del bebe (razones y forma de calmarlos)

    Tu hijo ha de llorar mucho a lo largo de su primer año. Para empezar, es el único modo de expresar su necesidad de alimento y cariño. Notarás un cambio alrededor de los tres meses,…

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    Dieta postparto (3)

    Seguramente sientes frustración porque tu cuerpo no luce esbelto después del parto, pero no te angusties, ya que es posible que recuperes tu figura si eres disciplinada. ¿Quiere saber cómo?, sigue leyendo. Días después del…

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    Dietas para Adelgazar —> Cómo seleccionarlas?

    Hay tantas dietas para adelgazar ¿Cuál es mejor? O bien, la pregunta correcta es ¿Cuál es mejor para ti? Antes de seleccionar una dieta ten en cuenta estos principios básicos: 1- Todas las dietas ayudan…

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    Mitos y verdades (depresión post-parto)

    Llanto, desgano, irritabilidad, sensibilidad… Son características de un período conocido también como puerperio. Un psicólogo advirtió a Infobae.com que es "imposible" entender el fenómeno El período que abarca desde el parto hasta la regularización del…